Vorträge
Für Firmen, Vereine oder Selbsthilfegruppen oder Angehörige - individuelle Inhalte und auch Dialogformen bringen Wissen und Möglichkeiten, einem Burnout entgegen zu wirken.
Gruppen- und Einzelberatung
Stress in Maßen zu halten und immer dafür Sorge zu tragen, Stress zu erkennen und angemessen zu behandeln, ist nicht immer möglich. Phasen der Entspannung (auch sehr kurze) helfen, emotionale Ausschläge besser moderieren zu können.
Workshops und Trainings
Die Grenze zwischen “für etwas brennen” und “ausbrennen” ist sehr schmal - Maßnahmen zur Vorbeuge und Resilienz sind häufig weniger kompliziert, als man erwartet.