Burnout-Prävention
und Stressvermeidung
Leistungen
Vorträge
Für Firmen, Vereine oder Selbsthilfegruppen oder Angehörige - individuelle Inhalte und auch Dialogformen bringen Wissen und Möglichkeiten, einem Burnout entgegen zu wirken.
Gruppen- und Einzelberatung
Stress in Maßen zu halten und immer dafür Sorge zu tragen, Stress zu erkennen und angemessen zu behandeln, ist nicht immer möglich. Phasen der Entspannung (auch sehr kurze) helfen, emotionale Ausschläge besser moderieren zu können.
Workshops und Trainings
Die Grenze zwischen “für etwas brennen” und “ausbrennen” ist sehr schmal - Maßnahmen zur Vorbeuge und Resilienz sind häufig weniger kompliziert, als man erwartet.
Über mich
Florian Börnsen, Jahrgang 1986, verheiratet, zwei Kinder.
13 Jahre für ein ostfriesisches Verlagshaus tätig, Schwerpunkt Personal und Vertrieb, Ausbildung und Disposition.
Im Jahr 2020 zu einem Oldenburger IT-Unternehmen gewechselt, als Personalreferent in der Ausbildung.
Im August 2021 mit Burnout und Erschöpfungsdepression –
2022 freiberuflich im Bereich Burnout-Prävention und Stressvermeidung tätig
Kontakt
Telefon
0157-50671154
info@florianboernsen.de
Standort
Glogauer Str. 22, 26603 Aurich